Тренинг « Снятия психоэмоционального напряжения и усталости»

18.03.2021г. специалисты Центра «СемьЯ» Добринского территориального отделения социальный педагог Распопова Н.А. и педагог -психолог Кутищева Н.А. провели тренинг « Снятия психоэмоционального напряжения и усталости» для педагогов МБОУ СШ с. Тихвинка.  Целью тренинга было снятие эмоционального напряжения посредством группового взаимодействия, формирования хорошего психологического климата с помощью сотрудничества и взаимопомощи внутри группы. На тренинге педагоги познакомились с приемами снижения стрессового состояния, освободились от негативных чувств и эмоций (упражнении  «Мусорное ведро»), научились управлять состоянием мышечного напряжения и расслабления ( упражнение « Лимон» ), освоили  приемы звуковой гимнастики, вербализировали негативные и позитивные  моменты своей педагогической деятельности ( упражнение « Плюс- минус»). Завершился тренинг упражнением «Волшебная шкатулка», которое воодушевило и настроило педагогов на позитивный лад.

Тренинг « Снятия психоэмоционального напряжения и усталости» — Г(О)БУ ЛО «Центр ППМСП «СемьЯ»
Г(О)БУ ЛО «Центр ППМСП «СемьЯ»
ТЕЛЕФОН ДОВЕРИЯ
8-800-2000-122
8 (4742) 28-40-45
124

Г(О)БУ Центр «СемьЯ»

О Центре

Детский телефон доверия

    Контакты

    г. Липецк, ул. Ушинского, д. 28

    Контакты

    г. Липецк, ул. Ушинского, д. 28

      Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
      1234567
      891011121314
      15161718192021
      22232425262728
      293031  
      Записаться