Педагоги  и специалист Тербунского территориального отделения обсудили как с помощью саморегуляции активизировать память, внимание, усилить творческий потенциал.

Релаксация и аутогенная тренировка рационально помогает  распределять свои силы в течение каждого дня. Выделили для себя аффирмации на каждый день, что будут способствовать мобилизации внутренних психологических ресурсов. При выполнении упражнений: «Воздушный шар», «Помоги себе сам», « Избавься от гнева», «Поиск ресурсов»

выяснили, как избавиться от нервозности, раздражительности, усталости.

В ходе бесед и упражнений педагоги делились опытом и текущими проблемами.

Участникам методического объединения была представлена информация о работе Тербунского территориального отделения Центра «Семья»: направления работы, виды деятельности, категория получателей услуг и др.