«Человек подобен дроби, числитель есть то, что он есть, а знаменатель — то, что он о себе думает». (Л.Н.Толстой)

       Самооценка является важным регулятором поведения человека, особенно на пути становления личности. Самооценка – оценка человеком самого себя, своих достоинств и недостатков, возможностей, качеств, своего места среди других людей. Верная самооценка поддерживает достоинство человека и дает ему нравственное удовлетворение. Адекватное или неадекватное отношение к себе ведет либо к гармоничности духа, обеспечивающей разумную уверенность в себе, либо к постоянному конфликту, порой доводящему человека до невротического состояния.

       Что такое самооценка? Как нужно относиться к себе?   Как связано отношение к себе с отношением к другим людям? Эти и другие вопросы  специалисты Становлянского ТО Г(О)БУ Центр «СемьЯ» социальный  педагог  Светлана  Лаврищева и педагог-психолог Надежда Ершова обсудили с подростками на очередном заседании клуба «Взрослеем вместе». Тема заседания «Моя самооценка».  

      Создать рабочую обстановку  помогло упражнение  «Притча про ворону и павлина». Предложенные участникам встречи практические задания были направлены на побуждение подростков к осмыслению своих возможностей, качеств и места среди людей.  Игры, упражнения, тесты,   беседа  «Что такое самооценка и от чего она зависит?» помогли сформировать понятие о само -оценке и её видах,  показать влияние самооценки на процесс общения, а также способствовали формированию адекватной самооценки и снижению зависимости самооценки детей от мнения других людей.

       Для того чтобы лучше узнать себя,  подросткам было предложено выполнить  упражнение «Шкала самооценки»  и пройти небольшой тест «Довольны ли вы собой?» (С.Степанов). А так же   попробовали оценить себя «со стороны» — какое впечатление они производят  на других людей (упражнение «Оцени себя», «Мой портрет в лучах солнца», «Ода о себе»).

      В завершении встречи подростки познакомились и обсудили буклет «Повышаем свою самооценку». 

      Каждый человек неповторим и представляет ценность. Каждый человек должен любить себя и принимать таким, какой он есть. Любить себя – значит гордиться своими поступками и быть уверенным, что поступаешь правильно. Любить себя – это значит признавать право на любовь других людей к себе.

    И всегда надо помнить, что адекватная самооценка и уверенность в своей значимости – качество принципиально важное для того, чтобы человек мог чувствовать себя комфортно в различных ситуациях, принимать решения, успешно взаимодействовать с другими людьми.

  По традиции встреча завершилась чаепитием.