Специалист Тербунского территориального отделения Центра «СемьЯ» Болгова Ирина Викторовна провела семинар-практикум для педагогов МАДОУ д/с «Солнышко» на тему: «Моя работа в радость».
Народная мудрость гласит: «Судьба судьбой, а выбор за тобой». Педагоги сделали свой выбор давно. Педагог- это профессионал в области образования и воспитания. Наша жизнь на 10% состоит из того, что с нами происходит и на 90% из того как мы относимся к происходящему.
Для эффективной работы педагога дошкольного образования часто мешает стресс. Стресс — нормальная реакция организма на нарушения внутреннего равновесия. Профессиональная деятельность характеризуется огромной нагрузкой на психоэмоциональную сферу. Когда попадаете в стрессовую ситуацию, то самое главное – это спокойствие, пусть даже чисто внешне. Сохранив самообладание, можно доказать себе, что Вы сильный человек. А самое главное, Вы сохраните своё здоровье.
Необходимо: снятие неприятного осадка, сохранения внутреннего спокойствия и работоспособности. Обсудили как с помощью обычных упражнений снять стресс и эмоциональную нагрузку.
Педагог- это важная и нужная профессия.
