Чувство хронической усталости, напряженность, раздражительность, тревожность, нарушение аппетита, сна, обострение хронических заболеваний, потеря интереса к работе и к жизни- всё это признаки профессионального выгорания. Это понятие служит для обозначения душевного состояния людей, которые испытывают разочарование, опустошенность, сопровождающиеся нарастающим безразличием к своей работе. «Выгорание» — это, прежде всего, реакция организма человека на непрерывный стресс на работе. И как важно педагогу, постоянно несущему ответственность за жизнь и здоровье каждого доверенного ему ребенка, уметь распознать признаки столь опасного синдрома и вовремя принять меры, направленные на поддержание и сохранение своего психического здоровья.
17.10.2023 в МБДОУ детский сад «Пчелка» с. Частая Дубрава состоялся семинар-практикум для педагогических работников: «Гореть, не сгорая…» (профилактика профессионального выгорания у педагогов), в ходе которого специалисты ТО Липецкого района Наталья Алипова и Татьяна Токарева ознакомили присутствующих не только с понятием «синдром профессионального выгорания», его признаками, но и способами профилактики подобного состояния.
Педагоги совместно со специалистами Центра оценили своё психоэмоциональное состояние, выполнили упражнение для саморегуляции и нормализации эмоционального фона, на практике проверили способы профилактики «выгорания».