14 октября 2025 г. на базе Грязинского Территориального отделения Центра «СемьЯ» педагог-психолог Ольга Юдина провела семинар-практикум для родителей с элементами тренинга «Из тени в свет: восстановление семейного ресурса через работу с чувствами вины и обиды»
Цель – понять как чувства вины и обиды влияют на отношения в семье, освоить техники прощения и принятия, новые способы взаимодействия внутри семьи, восполнить внутренние ресурсы личности.
Родители познакомились с особенностями формирования чувства вины и обиды, их влиянием на семейные взаимоотношения и связь с другими чувствами, рассмотрели и проанализировали нормативное переживание и способы проработки данных чувств, выполнили упражнения «Образ обиды», «Мое переживание чувства вины», «Через освобождение к ресурсу», «Мои границы», «Послание себе».
Участники семинара-практикума пришли к выводу, что через понимание своих эмоций и проработку обиды и чувства вины можно восстановить семейный ресурс.
