Archive: 23 августа 2023

Люди испытывают тревожность в разных ситуациях. Накануне важных событий в большей или меньшей мере все люди испытывают растерянность, беспокойство, тревогу или даже страх. Вслед за ними, как правило, следует собранность, сосредоточенность, концентрация. Наши отрицательные эмоции считают «сторожами», которые не дают нам впасть в беспечность, что угрожало бы нашей жизни. Однако длительное пребывание в таком состоянии тоже опасно, так как приводит к состоянию стресса.Такое состояние можно называть тревожностью. Тревожность сопровождается неприятными ощущениями.

Находясь постоянно в тревожном состоянии, человек, его организм, испытывает стресс.

23.08.2023 на базе Усманского территориального отделения Г(О) БУ центра Семья состоялось очередное заседание клуба для подростков «Движение» .

На встрече участники клуба узнали что такое тревожность и стресс. Познакомились со способами снятия нервного напряжения. И были замотивированы на хороший учебный год!

О том, что кино заметно влияет на личность, начали говорить психоаналитики еще в прошлом веке — они сравнивали фильмы со сновидениями. Вся индустрия синематографа ориентирована на то, чтобы погрузить зрителя в другую реальность.

Камера столь же подвижна, как взгляд человека, музыка рождает определенное эмоциональное состояние. В таком измененном состоянии мы начинаем переживать то же, что и герои кино, а значит, вместе с ними справляться с конфликтами и травмами, испытывать сильные эмоции и безопасным образом высвобождать накопленное напряжение.

Мы частично или полностью присваиваем себе характеристики другого человека (киногероя), бессознательно имитируем его, чтобы усвоить новый образ мыслей и действий и в дальнейшем сделать это частью собственной личности. Поэтому, очередное занятие клуба «Smile» Краснинского отделения Центра «СемьЯ» посвятили кинотерапии.

Ребята с интересом смотрели мультфильм о лени и бурно обсуждали его после просмотра. Им очень понравился такой формат работы, ведь кинотерапия делает подростков более целостными и гармоничными – объединяя мысли и чувства внутри них.