Чтобы защитить себя от стрессов, надо научиться распознавать в себе их признаки и симптомы, уметь управлять стрессом, расслабляться, снимать напряжение. Поэтому, специалисты Г(О)БУ ЛО «Центр ППМСП «СемьЯ» в с. Красное предложили педагогам поучаствовать в акции «Антистресс».Коллегам провели диагностику уровня стресса, определили стрессоустойчивость личности и научили способам преодоления стрессовых ситуаций с помощью разных техник, благоприятно воздействующих на организм и эмоциональное состояние.